Faut-il être musclé pour bien chanter et donner de la voix ? Les avis sont partagés sur le sujet. Mais je vais en décevoir plus d’un : pour moi, c’est oui ! Allez donc faire du belting* sans soutien abdominal et périnéal ! Et c’est la même chose dans le chant lyrique pour soutenir les …
Voici deux exercices en position allongée qui vont aider à la détente du diaphragme. Le premier fait travailler dans le sens de la longueur, le suivant dans le sens de la largeur. Le stress de la vie quotidienne, les mauvaises positions ont tendance à bloquer ce qu’on appelle le plexus solaire ou l’épigastre. C’est cette …
Deux exercices pour la détente du diaphragme. Lire la suite »
La respiration du chant est une activité idéale pour se réapproprier son corps. Une activité verticale qui va unir le sommet du crâne au plus profond du périnée avec des ramifications dans toutes les zones du corps. Un peu comme si nous étions une fougère. Et c’est un chemin que l’on va tenter de suivre …
La réappropriation du corps par la respiration. Lire la suite »
Pourquoi des exercices d’assouplissement de la nuque. Mais tout simplement parce que la nuque aussi a une influence sur la voix. Et c’est tout naturel : le larynx doit pouvoir être totalement libre de ses mouvements pour s’adapter aux besoins du chant. Et tous les muscles du cou, ou presque s’y rattachent. Il faut donc …
L’échauffement corporel du chanteur J’aime bien commencer les cours d’ensemble avec un échauffement corporel. En effet, les chanteurs arrivent d’activités diverses, pendant lesquelles ils se sont plus ou moins dépêchés, stressés. Le travail corporel permet ainsi de se remettre en contact avec soi-même et ses sensations physiques.
La respiration est un travail très complexe. Elle met donc beaucoup de temps à s’installer pour être complètement opérationnelle dans toutes les situations. Voici ici trois exercices de respiration pour vous aider à l’acquérir.
Il est absolument indispensable d’avoir une bonne posture pour bien chanter. C’est la première des choses à quoi il faut veiller. Ceci est important pour votre souffle, la liberté du larynx et aussi pour l’image que vous dégagez.
